Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 199.37g | Prot: 100.85g | Carbs: 183.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Добряна Сыр Король Артур, 4Life Финские Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Горбуша, Магнит Авокадо, Добряна Сыр Король Артур, Каравай Хлеб Столичный. Lunch: Красная Цена Хрен Столовый, Магнит Банан, Кефир 2,5%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Dinner: Черешня, Домик в деревне Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Яйцо, Салат из Зелёного Лука с Яйцом и Майонезом, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|