|
+1 avuc yer fıstıgı yendi ara ögün :)
|
1076 kcal
|
Fat: 29.88g | Prot: 38.45g | Carbs: 167.00g.
Breakfast: Kuru Hurma, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Keten Tohumu, Peyman Çiğ Badem, Çilek, Yulaf Lapası. Lunch: Çaykur Yeşil Çay , Kuru İncir. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Pişmiş Lahana (Taze Olandan). Snacks/Other: WASPco Protein Bar Yer Fıstığı Kakao Arı Poleni. more...
|
|
2000 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 40 minutes, Resting - 16 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aykultuğba1's Weight History
|