Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 86.36g | Prot: 90.27g | Carbs: 137.84g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Grow Food Рулет из Омлета с Мясом, Молочная Легенда Йогурт Вишня 2,8%. Lunch: Магнолия Крылья Жареные, Сметанный Соус, Somersby Пиво Apple. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей , Сушеные Бананы, Вьетконг Папайя Сушеная, Сметанный Соус, Травяной Чай, Lay's Чипсы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ali_salgar's Weight History
|