Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
98 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 130.64g | Prot: 53.60g | Carbs: 63.92g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Сыр Бри, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Яйцо, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью , Сарделька. Lunch: Яйцо, Глобино Грудинка Банкетна, Макароны из Цельной Пшеницы, Яичный Желток. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|