Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2442 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 83.95g | Carbs: 134.82g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Яйцо, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Агрокомплекс Икра из Кабачков, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (Растворимое). Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Отбивная, Овощное Рагу. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа РоссийскийТёмный Шоколад, Коньяк, Carlsberg Пиво, Сахар, Клубника, Коровка из Кореновки Творог 2%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|