Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 61.08g | Prot: 98.06g | Carbs: 150.36g.
Breakfast: Оливковое Масло, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Авокадо Авокадо, Вегана Мука Рисовая, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Мистраль Греча Ядрица. Dinner: Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Вегана Мука Рисовая, Калина Малина Мука из Расторопши, Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|