Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 59.97g | Prot: 63.91g | Carbs: 159.27g.
Breakfast: Клубника, Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи, Омлет, Гарнец Рисовая Мука, Магнит Банан, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Невская Сушка Сушки Маковые, Пряники, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Фасолевый Суп, Сыр Российский. Dinner: Шармель Пастила, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Пиво, Фисташки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bomarsund's Weight History
|