Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 88.84g | Carbs: 120.78g.
Breakfast: Банан, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Клубника, Творог 5%, Корица, President Камамбер, Груша. Lunch: Bella Contadina Pesto Rosso, Фруктовый Хлеб Энергетический Батончик Банановый, Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Лук-Порей, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Филе Куриное Моё, Гречневая Каша. Dinner: Вареное Яйцо, Дижонская Горчица, Лук-Порей, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Пекинская Капуста, Пирятин Сыр Грация, Редис, Огурец (с Кожурой), Руккола, Авокадо. Snacks/Other: MLEKOVITA Молоко Безлактозное 3,2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm enot you are not's Weight History
|