|
|
1529 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 115.29g | Carbs: 133.74g.
Breakfast: ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, Кофе, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Минская Марка Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Гречка Отварная, Семга на Гриле. Dinner: Шпинат, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, ВкусВилл Белок Яичный, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Яблоко Зеленое. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekovzunova's Weight History
|