Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
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69.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1784 kcal
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Fat: 81.51g | Prot: 61.30g | Carbs: 198.12g.
Breakfast: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Nescafe Classic, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Lunch: Gateau di Patate, Ricotta (Latte Intero), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5, Focaccia Genovese, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Primia Carote Crude, Cipolle. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Findus Merluzzo Gratinato con Pomodoro e Basilico, Fior Fiore Coop Radicchio Rosso Grigliato , Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Other: Nutrifree Barrette Special Flakes ai Frutti Rossi, Vipiteno Yogurt al Caffè. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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giuli.buche's Weight History
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