Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 45.22g | Prot: 67.40g | Carbs: 92.89g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бахетле Кольцо с Творогом, Яйцо. Lunch: Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Щи из свежей капусты на курином бульоне. Dinner: Сибас. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|