Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
49.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2212 kcal
|
Fat: 72.99g | Prot: 80.95g | Carbs: 305.08g.
Lunch: Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Pomidory, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Szynka z Kurczaka, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Sante Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Winogrona, Sante Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe Premium, Jabłko, BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Banan, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Dinner: Lubella Makaron Świderki, Mięso z Piersi Kurczak, Rosół z Kury/Kurczaka. Snacks/Other: Winogrona, Marletto Lody Czekoladowe 6 Składników, Marletto Lody Waniliowe 5 Składników, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Alesto Nerkowce. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fit_andzia's Weight History
|