Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 85.91g | Prot: 94.64g | Carbs: 179.58g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Сушка, Миндаль, Спартак Шоколад Горький 85%, Груша, Белый Пеликан Тыквенные Семечки, Мясная Держава Тар Тар, Мороженое ягодное, Nesquik Какао-Напиток, Водар Хлеба Хлеб Изобильный, Авокадо, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Итальянский Салатный Соус, Оливковое Масло, Редис, Капуста Белокочанная, Зеленый Листовой Салат, Гарнец Мука Кукурузная, Савушкин Молоко 1,5%, Сыр Сулугуни 45%, Мука Ржаная Обойная, Творог 5%, Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|