Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
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104.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2289 kcal
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Fat: 105.12g | Prot: 130.04g | Carbs: 202.70g.
Breakfast: Cappuccino, Kaffee mit Milch, Chiquita Banane, Schwälbchen Frischer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Lunch: Balsamico, Olivenöl, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mitakos Käse aus Kuhmilch, Gurke (Geschält), Kidneybohnen (Dose), Kirschtomaten. Dinner: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, ORO di Parma Tomatenmark, Dinkelbrötchen, Junge Frühlingszwiebeln, Champignons, Ei, Ei, Ei. Snacks/Other: Aldi Cashewkerne. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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sebi23021990's Weight History
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