Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 27.87g | Prot: 60.49g | Carbs: 113.20g.
Breakfast: Сухофрукты, Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 3,2%, Лента Овсяные Хлопья. Lunch: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Красное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|