Ужин.
|
1377 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 66.90g | Carbs: 147.92g.
Breakfast: Продуктовая Аптека Сироп Кокос, Кофе с Молоком, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Банан, Каша Рисовая на Молоке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Курица Вареная, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Гороховый Суп, Котлеты из Фарша Индейки. Dinner: Петрушка, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Манты с Фаршем и Картофелем. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Изюм, Банан, Авида Творог 5%. more...
|
|
Comments
25 May 20 by member: Олеся_Don
|
Олеся_Don, манты вышли где-то на 345 кк, но за точность подсчетов не ручаюсь ибо они очень приблизительные. Не хотелось себя расстраивать...
25 May 20 by member: Evgesha325
|
25 May 20 by member: luchiknadezhdy
|
luchiknadezhdy, спасибо!))
26 May 20 by member: Evgesha325
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgesha325's Weight History
|