|
|
1518 kcal
|
Fat: 47.23g | Prot: 68.79g | Carbs: 208.07g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem, Ferrero Tic Tac, Jabłko, Kawa z Mlekiem, Omlet, Pomidory, Czerwone Cebule, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). Lunch: Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Marchewki, Cukinia, Zott Jogurt Naturalny, Banan, Sokołów Kiełbasa Toruńska, Omlet, Kawa z Mlekiem, Mleko Skondensowane, Banan. Dinner: Rzodkiewka, Melvit Czarnuszka, Słonecznik, Bułka Pszenna, Zott Jogurt Naturalny, Freshona Groszek z Marchewką w Zalewie. Snacks/Other: Ferrero Tic Tac, Jajko, Freshona Groszek z Marchewką w Zalewie, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Ferrero Tic Tac, Jajko, Marmolada, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sylwiafitn's Weight History
|