Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 73.80g | Prot: 58.96g | Carbs: 132.91g.
Breakfast: Командор Капуста Тушеная с Колбасой, Салат Крабовый, Яичный Белок, Alpenland Йогурт 0,3%. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебопек Хлеб Тостовый. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Гео Простор Спагетти Яичнын. Snacks/Other: Alpen Gold Oreo, Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanneta.r's Weight History
|