Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 49.37g | Prot: 93.55g | Carbs: 144.93g.
Breakfast: Кукурузная Каша, Банан, Помидоры, Свекла Вареная, Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кабачковые Оладьи. Lunch: Сахар, Гуляш из Говядины, Alpro Кокосовое Молоко, Борщ, Яблоко Семеринка. Dinner: Авокадо, Злагода Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
L__Dasha's Weight History
|