|
Görüyorsunuz anlatmaya gerek yokdhsjsj Bu 3.günüm ve diyetisyenlere şu saatlerde diyetisyenlere neden para harcadığımı düşünüyorumdhsjjs
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 114.25g | Prot: 121.03g | Carbs: 23.72g.
Breakfast: Çilek, Feast Frambuaz, Tatlı Kiraz. Dinner: Oopsie Ekmek, Bağdat Pul Biber, Kurutulmuş Bütün Susam, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Yapraklı Marul, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Tavuk Kanadı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Sucuk. Snacks/Other: Feast Frambuaz, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adreannaestee's Weight History
|