Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 89.57g | Carbs: 62.39g.
Breakfast: Chikalab Drops Milk Chocolate, Ешь Деревенское Клубника с Кубани От Семьи Шешеных, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Parmalat Молоко 1,8%, Myprotein Protein Granola, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Myprotein Сухая Арахисовая Паста, Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Ешь Деревенское Салат Романо, Огурец (без Кожуры), Ешь Деревенское Микрозелень Подсолнечника, Салат Айсберг, Азбука Вкуса Мякоть из Телятины, Завидовские Продукты Йогурт Обезжиренный без Сахара. Dinner: Абрикосы, Молочная Здравница Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Завидовские Продукты Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinkinss's Weight History
|