Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 36.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 100.88g | Carbs: 191.70g.
Breakfast: Нектарины, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Отборное, Геркулес Геркулес Увелка. Lunch: Кофе с Молоком, Творог 9%, Изюм, Кинто Шрирача Соус Перечный, Котлеты из Индейки, Рис Вареный. Dinner: Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Нектарины, Вкуснотеево Творог 9%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|