katy.nachkebiya.'s Journal, 24 May 20

А на ужин у меня идеальные панкейки😍 На всю порцию у меня вышло 278ккал☺🥺

View Diet Calendar, 24 May 2020:
1422 kcal Fat: 58.98g | Prot: 88.08g | Carbs: 129.54g.   Breakfast: Dr. Oetker Какао, Простоквашино Молоко 1,5%, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Egg, Kotimaista Rolled Oats, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Banana. Lunch:  Onions , Olivari Extra Virgin Olive Oil, Kikkoman Соевый Соус, Barilla Спагетти #5,  Skinless Chicken Breast. Dinner: Olivari Extra Virgin Olive Oil, Макфа Пшеничная Мука, Egg White, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Holy Corn Попкорн Сырный . more...

148 Supporters    Support   

1 to 20 of 28
Comments 
Так мало калорий) ничего себе)) 
23 May 20 by member: katie.31
да не может быть так мало каллорий  
23 May 20 by member: машка колобашка
На все 8 блинов меньше 300-т калорий? 😲 Из чего сделали?  
23 May 20 by member: VS_model
👍, можно рецепт? 
23 May 20 by member: Sonya27.20
Ждём рецепта 😳 
23 May 20 by member: Stasy1505
Тоже заинтересовал рецепт ) 
23 May 20 by member: Uyliya_Sidorova
😋 
23 May 20 by member: Наталья Влади
+ 
23 May 20 by member: vssesvyazano
Как так мало калорий ?)))Или они микроскопические?😂😂😂😂Откройте секрет))))) 
23 May 20 by member: кабачишка
😍 
23 May 20 by member: maridegteva
не поделитесь рецептиком?  
23 May 20 by member: Alya1507
Тоже хотелось бы рецепт 
24 May 20 by member: Verochka2308
+ 
24 May 20 by member: Nataliav_xx
👍👍делитесь рецептом  
24 May 20 by member: HelenKmv
+ 
24 May 20 by member: Анна А83
+ 
24 May 20 by member: bfna1219
Как достали люди, которые пишут, что мало ккал и их больше. У меня банановые панкейки 12 штук - 272 ккал 
24 May 20 by member: Lyudmila45
😍 
24 May 20 by member: Софиии❤️
+ 
24 May 20 by member: Sophie8987
Они протеиновые наверное ???? Вполне возможно , если они воздушные к иному же ! Совершенно не тяжелые тогда 
24 May 20 by member: juliestafylidou2015

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katy.nachkebiya.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.