Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
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127.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1828 kcal
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Fat: 71.01g | Prot: 90.47g | Carbs: 203.10g.
Breakfast: Rauch Rhabarbersaft. Lunch: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Bauerngut Grill-Bratwurst. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Burger King King Pommes (Mittel), Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Schweineleber, Zeus Gyros. Snacks/Other: Obstkuchen, Krombacher Pils Alkoholfrei. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Brutschi's Weight History
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