|
Nu är det slut med godis o fikabröd
för eftersom 80 procent av immunförsvaret sitter i tarmarna så har man ytterligare en anledning att tänka om .
Dom goda bakterierna i magen älskar ju frukt o grönsaker och det ska dom få ,,så nu blir det att blunda när jag går förbi gottishyllorna och botanisera sig bland grönsakerna! 😃
|
96.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.3 kg a Week
|