|
|
1373 kcal
|
Fat: 35.44g | Prot: 67.74g | Carbs: 212.90g.
Breakfast: Bal, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Maydanoz, Namet Hindi Füme, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber. Lunch: Fellas Protein Bar Coconut & Cacao, Çilek, Muz. Dinner: Kıymalı Taze Fasulye, Dardanel Light Ton Balığı, Kırmızı Lahana, Maydanoz, Genç Yeşil Soğan, Göbek Marul. Snacks/Other: Bal, İçim Laktozsuz Süt , Kuru Üzüm, Kavun (Kokulu Kavun). more...
|
|
 Comments
23 May 20 by member: gamzenclr
|
Süper tebrikler 👏🏻👏🏻👏🏻 boyun kaç ?
23 May 20 by member: gamzenclr
|
Teşekkür ederim , boyum 1.72😀
23 May 20 by member: seda11fit
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seda11fit's Weight History
|