Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
582 kcal
|
Fat: 28.54g | Prot: 48.71g | Carbs: 35.67g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Корн, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Осьминог, Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка Отварная, Кабачок. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|