Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 106.03g | Carbs: 110.98g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Избенка Творог 5% Можайский, Крупно Отруби Овсяные. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная, Ашан Сом Вяленый Соломка. Dinner: ВкусВилл Блины. Snacks/Other: Кабачковая Икра, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Nutrilak Напиток Молочный со Вкусом Ванили. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ezhugaleva's Weight History
|