nini0689's Journal, 22 May 20

Wiedergutmachung für gestern😉

View Diet Calendar, 22 May 2020:
1365 kcal Fat: 58.92g | Prot: 59.59g | Carbs: 149.98g.   Breakfast: Süße Zimtschnecke,  Latte Macchiato, Alpro Natur, BioBio Knusper Dinkel Müsli,  Milch 1,5%,  Kaffee,  Banane. Lunch: Gutes Land Gouda ,  Rote Paprika,  Aubergine, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Erlenhof Grüner Spargel,  Tomaten, Lidl Hackfleisch Gemischt, Suntat Dürüm . Dinner: Gutes Land Gouda ,  Tomaten,  Aubergine. more...
2113 kcal Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 49 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
Ich sollte doch mal mein Handy mitnehmen, ihr macht immer so schöne Fotos von den Laufstrecken 
23 May 20 by member: Bettinchen80
Das kleine Stück, was ich gehen musste🥵😂😂 
23 May 20 by member: nini0689
Macht kraftraning ist besser 
23 May 20 by member: Erayfit.1
Für dich vielleicht...  
23 May 20 by member: nini0689
Erayfit, beides hat seine Berechtigung, am besten kombinieren! Und jeder macht es so, wie es Spaß macht! Hauptsache irgendein Sport 💪🏻 
23 May 20 by member: Bettinchen80
👍😊 
23 May 20 by member: Mel.81

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nini0689's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.