Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 83.91g | Prot: 83.73g | Carbs: 52.54g.
Breakfast: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Петмол Сливки 33%, Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Lunch: Петмол Сливки 33%, Изюм (без Косточек), Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 9%. Dinner: Залесский Фермер Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Петмол Сливки 33%, Фундук Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин". more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|