rsaraujoo's Journal, 22 May 20

Boa tarde 🌞
Café da manhã: ovo mexido com muçarela e café com leite.
Almoço: Strogonoff de frango, cenoura e abobrinha.

View Diet Calendar, 22 May 2020:
738 kcal Fat: 30.82g | Prot: 78.02g | Carbs: 39.30g.   Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Abobrinha Cozida, Cenouras, Itambé Creme de Leite Leve, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Seara Filé de Peito de Frango. Dinner: Laranjas, Sadia Filé de Peito de Frango. more...
1516 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Nunca tiro foto do café no meu copo de requeijão 🤣🤣 Esqueço.  
22 May 20 by member: rsaraujoo
Amo ovinho assim 😋😋😋, excelente tarde 😘 
22 May 20 by member: Cleide-8
Obrigada Cleide! Tenha um ótimo final de semana 🥰🥰  
22 May 20 by member: rsaraujoo
Boa tarde !! Delícia de almoço e café 😍 acabei de jantar 🤣 . Aaah , seu café no copo de requeijão top de linha ☕ 
22 May 20 by member: DeahFitness
Que nutritivo esse prato! Gostei! 
22 May 20 by member: Noemi66
Obrigada Noemi 😀 
23 May 20 by member: rsaraujoo

     
 

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