|
|
1354 kcal
|
Fat: 83.91g | Prot: 83.73g | Carbs: 52.54g.
Breakfast: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Петмол Сливки 33%, Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Lunch: Петмол Сливки 33%, Изюм (без Косточек), Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 9%. Dinner: Залесский Фермер Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Петмол Сливки 33%, Фундук Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин". more...
|
|
 Comments
Корж:
Овсяная мука 270
Мёд 80
Масло кокосовое 80
Фит парад
Какао 2 ст л
Яйцо 2
Сода 1 чл
Соль щепотка
Крем:
Маскарпоне 400
Сливки 33% 150
Фит парад 20
Ванилин
1 яйца, мёд, фит парад, соль в сотейник на медленный огонь.
2 добавить кокосовое масло, помешивать до однородной массы. Убрать с огня, высыпать соду, размешать .
3 всыпать 3/4 муки, какао. Смешать хорошо.
4 остальную муку на стол, замесить тесто. Оставляем на 2 часа в комнатной температуре.
5 раскатать толщиной 5-6мм. Вырезать нужные формы.
6 с помощью вилки коржи наколоть. В духовку на 7 минут 180 градусов.
7. Крем. Маскорпоне, сливки, подсластитель, ванилин смешиваем миксером. Убираем в холодильник.
8. Когда коржи остынут, собираем торт.
9. Я добавляла замороженные ягоды к крему между слоев. Из обрезков колодец сделала крошки и посыпала сверху. Украсила шоколадками .
10. Вы можете украсить как душе угодно) к крему можно положить например джем zero.
22 May 20 by member: Василин
|
22 May 20 by member: @Pure_water
|
22 May 20 by member: Ольга 585
|
22 May 20 by member: 1221солнце
|
блин. как красиво и эстетично )
23 May 20 by member: данька@
|
23 May 20 by member: данька@
|
Спасибо) это спонтанный тортик из того что было, и вообще первый в моей жизни🙈
23 May 20 by member: Василин
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|