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mmmmm ... questa settimana mi sono tagliato anche i capelli (dopo 4 mesi) ... avra' inciso sul calo ... 😂😂😂
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114.5 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1776 kcal
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Fat: 60.14g | Prot: 150.80g | Carbs: 153.02g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Albicocca, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Albume d'uovo, Uovo. Lunch: Peperoni Gialli Dolci, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato, Tre Mulini Spaghetti. Dinner: Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato, Pomodoro Cuore di Bue, Insalata Mista, Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso). Snacks/Other: La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mela. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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fabiotaroz's Weight History
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