Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
104.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4051 kcal
|
Fat: 198.41g | Prot: 146.52g | Carbs: 402.38g.
Breakfast: Кофе, Coffeeta Polska Coffee Creamer Classic, Салат Овощной с Маслом, Dino Polska Cocoa Drink, Fazer Kefīra Vertīgā Tostermaize, Гречка Отварная, Valdori Vārītas Sardeles Krējuma Sveramas, Салат Овощной с Маслом, Valdori Vārītas Sardeles Krējuma Sveramas, Гречка Отварная, Fazer Kefīra Vertīgā Tostermaize, Dino Polska Cocoa Drink, Coffeeta Polska Coffee Creamer Classic, Кофе. Lunch: Valdori Spāņu Auksti Kūpināta Desa 250G, Falprone Salātu Maisijums “Family”, Сыр Маасдам, Помидоры Черри, Rudzu Rikas Maize, Spilva Pikantā Majonēze, Сыр Маасдам, Помидоры Черри, Falprone Salātu Maisijums “Family”, Rudzu Rikas Maize. Snacks/Other: Milka Collage. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eugenebel's Weight History
|