Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 18.63g | Prot: 90.71g | Carbs: 91.16g.
Breakfast: Лента Яблоко Семеренко, Веселый Молочник Кефир 1%, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Лук, Суп из Сайры. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|