Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 71.54g | Prot: 79.07g | Carbs: 69.92g.
Breakfast: Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Особая, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Огурец, Зеленый Перец, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный. Dinner: Красные Помидоры, Красный Перец, Мираторг Свинина на Косточке. Snacks/Other: Капучино, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksena15376's Weight History
|