сочная_вишня's Journal, 21 May 20

сочная_вишня's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Ахахахах, сорвалась. Но с завтра я попробую 800 ккал в день

View Diet Calendar, 21 May 2020:

2410 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

Support

Comments

При питании на 1000 ккал. У организма стресс и он не сбрасывает жир, а держит и копит его. Нужно питаться сбалансированно и хотя бы на 1500 ккал. Тогда организм поймёт, что его не морят голодом и начнёт понемногу худеть) Ну и срывов не будет

21 May 20 by member: irlis.


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

сочная_вишня's Weight History

View Complete History

сочная_вишня's Journal, 21 May 20

Submit a Comment

сочная_вишня's Weight History