|
Diyet kolik kalorisi ile buranın kalorisi farklı 1yk bulgurlu pırasa yemeği buraya göre 20 kalori diyet koliğe göre 12 kalori hangisine göre ayarlamalıyım ? 😕
|
944 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 59.78g | Carbs: 87.95g.
Breakfast: Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Zeytin, Zeytinyağı, Namet Hindi Füme, Salatalık, Çökelek, Yumurta, Kepekli Ekmek. Lunch: Namet Hindi Füme, Lor Peyniri, Tatlı Kavun, Uludağ Şekersiz Limonata. Dinner: Birşah Yarım Yağlı Süt, Pekmez, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Genç Yeşil Soğan, Zeytinyağlı Pırasa. Snacks/Other: Ülker Karadut Parçacıklı Bitter Çikolata , Şekersiz Türk Kahvesi, Birşah Yarım Yağlı Süt, Pekmez. more...
|
|