Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 26.90g | Prot: 32.19g | Carbs: 82.53g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Сахаром. Lunch: Виктория Картофель с Мясом по-Домашнему. Dinner: Чай Несладкий, Хлебец, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Хлебец, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherbakova0904's Weight History
|