Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2273 kcal
|
Fat: 91.88g | Prot: 100.33g | Carbs: 190.37g.
Breakfast: Чудо Пудинг Шоколадный, Глобус Хлеб Арбатский, Ферма Роста Правильное Молоко 4%. Lunch: Яшкино Вафли со Сливочным Вкусом, Сало, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Dinner: Глобус Горошек Зелёный. Snacks/Other: William Lawson's Виски, Черемушки Эклер со Сливочным Кремом, Orion Choco Pie. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|