Buenos días:
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1883 kcal
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Fat: 77.71g | Prot: 105.51g | Carbs: 214.23g.
Breakfast: Germen de Trigo, Miel, Té (Infusión). Lunch: Bistec de Res a la Mexicana, Germen de Trigo. Dinner: Helado de Fresa , Agua de Limón. Snacks/Other: Chilaquiles. more...
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Comments
21 May 20 by member: Jorge Montes
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No sé por qué no salió con el comentario completo.
Es un proyecto con mi familia que se realizó en la materia de ciencias naturales, fue interesante ver que solo media taza de lentejas sale todo ese germinado.
También pedía recetas aparte de ensaladas para comerlo y es una satisfacción que lo logramos.
21 May 20 by member: Nudavilyr
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Lo voy hacer, Gracias por la idea 💡
21 May 20 by member: Xo4321
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Como le hiciste? Yo lo intente y se me puso feo :(
21 May 20 by member: nathaliefortuny olivo
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Para hacer el germinado:
Se lava 1/2 taza de lentejas y se dejan remojando toda la noche.
Al siguiente día, se colocan dentro de un frasco de vidrio, o en mi caso, utilicé un envase de plástico (del más grande y que no sea excusa para tomar más refresco jajaja, el chiste era reciclar pero lo compramos... Sorry)
* Nosotros le hicimos hoyos con un taladro para escurrir el agua.
Se deja las lentejas dentro del recipiente y se coloca en un lugar oscuro y se le pone agua 2o 3 veces al día. Se checa cómo va creciendo y procurar escurrir bien el agua para que no se pudra.
21 May 20 by member: Nudavilyr
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nunka habia visto eso...que es?
21 May 20 by member: jesschiki
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Germen de lentejas. Sorry por tardar...
27 May 20 by member: Nudavilyr
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que bien. cuanto te tardo en germinar asi?
yo lo hice en una ocacion pero lo guardaba dentro del horno de la estufa ( contiene piloto encendido ) pero tardo mucho en germinar
29 May 20 by member: Malena 69
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Tardó aproximadamente 3 semanas, la primer semana no se notaba cambios, pero ya después empezó a brotar las raíces y el tallo, en la tercera semana decidimos ponerlo en la ventana (sol indirecto o a la sombra) para que los tallos se pusieran verdes.
Otra vez tardé en responder pero tenemos aquí el proyecto de sembrar y realizamos una composta con los desechos orgánicos de la cocina.
30 May 20 by member: Nudavilyr
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