Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 146.03g | Carbs: 68.36g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Распак Сухое Молоко 26%. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Распак Сухое Молоко 26%, Помидоры, Кофе с Молоком, Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|