Всем привет! Практикуете ли вы разгузочные дни? Если да, то какие? Есть ли результат? Пожалуйста, поделитесь мнением на этот счёт.
|
1272 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 61.30g | Carbs: 148.60g.
Breakfast: Яйцо, Продуктовая Аптека Сироп Кокос, Кофе с Молоком, Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Lunch: Редис, Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Гречка Отварная. Dinner: Fish House Морской Коктейль Замороженный, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
|