|
Ем мало, вчера до 1000кк, а вес не уходит, kill me, please
|
67 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
653 kcal
|
Fat: 15.10g | Prot: 21.06g | Carbs: 110.53g.
Breakfast: ВкусВилл Финиковый Сироп, Миндаль Миндаль, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Банан. Lunch: Укроп, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Лечо. Dinner: Миндаль Миндаль, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, ВкусВилл Финиковый Сироп, Heinz Фасоль Красная Консервированная. more...
|
steady weight
|