Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 76.75g | Carbs: 101.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Клюквенный, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Тыквенные Семечки, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Гудвилл Кукурузные Хлопья Цельнозерновые, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сырники ПП, Оливье без Майонеза. Dinner: Скумбрия Отварная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena8611's Weight History
|