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hoy fue un día terrible , me la pasé comiendo :(
estoy enojada conmigo misma por qué venía muy bien . pero tenía ganas de comer cosas dulces .
y lo peor es que tengo cosas para cocinarme dulces y sanas . pero me fue más fácil comer lo que había
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1356 kcal
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Fat: 51.61g | Prot: 16.56g | Carbs: 216.25g.
Breakfast: Mandarinas. Dinner: Alwa Chips de Batatas Rústicas, Milanesa de Berenjena. Snacks/Other: Alfajor de Maicena, Guaymallen Alfajor de Membrillo, Ensalada de Frutas, Ensalada de Frutas, Aires de Lujan Pastafrola con Membrillo. more...
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 Comments
tranquila , un tropezón no es caída!! mañana va a ser otro día en el cual vas a poder comer mejor ~
Ánimo no te bajonees💪🏻❤❤
20 May 20 by member: Angelfeisimo
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21 May 20 by member: Marinapaola
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yo también tengo esos días a todos nos pasa!! tranqui mañana es otro día!!
21 May 20 by member: titin131006
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no pasa nada, a seguir nomas! lo que yo hago es tener siempre cosas dulces que puedo comer en mi dieta en un tupper, cosa de que si me dan ganas solamente saco algo de ahi jaja
21 May 20 by member: lujuliano
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Claro, yo siempre me preparo algo , para no comer porquerías tengo eso de irvy ponerme a cocinar algo en unos minutos, pero ayer me fui a la miércoles 😔 pero bueno a esta . Hoy es otro día ☺️☺️☺️
21 May 20 by member: Marinapaola
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Obvio, tampoco hay que ponerse mal, ya esta, ya paso, intentemos que no pase de vuelta y listo 😅
21 May 20 by member: lujuliano
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Hola! yo hace casi dos semanas vengo cumpliendo muy bien, pero los primeros días bajé de peso y ahora hace 4 días que vengo subiendo, así que esperaré a ver si es una fase.
21 May 20 by member: Dianewindsor83
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es un proceso largo, cómo todo... es desaprender y deshacerse de los hábitos anteriores y crear nuevos.. todo un desafío, se construye de a poquito... tropezar vamos a tropezar muchas veces pero no hay que creer que no lo vamos a lograr, sino que esas caídas forman parte del proceso, así que a levantarse y seguir!!
21 May 20 by member: Sanchiman
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21 May 20 by member: Dianewindsor83
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Es verdad. además las personas que nunca tuvimos hábitos saludables parece que nos cuesta más , y vamos a hacer macanas casi siempre pero bueno , a no decaer . Cada vez se va a hacer más fácil :)
21 May 20 by member: Marinapaola
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