ekaterina192klimova's Journal, 21 May 20


View Diet Calendar, 21 May 2020:
1824 kcal Fat: 91.69g | Prot: 67.89g | Carbs: 185.55g.   Breakfast: Haas Ванилин,  Корица,  Банан,  Оладьи постные. Lunch:  Редис,  Огурец (с Кожурой),  Капуста Белокочанная,  Суп Куриный с Картофелем. Dinner:  Творог 9%, Hochland Фетакса Идеально для Салата,  Вареное Яйцо, Курица Вареная, Novus Баклажан Жареный. Snacks/Other: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой , Чернослив, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Простоквашино Молоко 6%,  Кофе (из Молотых Зерен). more...
1499 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...

   Support   

Comments 
+ творог с бананом на завтрак, салат с курицей и грушей на ужин и протеиновый батончик 
22 May 20 by member: ekaterina192klimova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ekaterina192klimova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.