|
|
1363 kcal
|
Fat: 88.21g | Prot: 75.34g | Carbs: 82.45g.
Breakfast: Yumurta Beyazı, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Kabuklu), Çay (Demlenmiş). Lunch: Dardanel Somon Marine, Yoğurtlu Makarna. Dinner: Çiğ Sebze, Tavuk Sote, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Snacks/Other: Çerezya Çiğ Fındık, Beypazarı Maden Suyu. more...
|
|
514 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
|
 Comments
buharda haşlanmış sebzeler vitaminini koruyarak vücudun yağ yakımına destek verirken gereken vitaminleri de almanızı sağlar
21 May 20 by member: Kd.Antrenör
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kd.Antrenör's Weight History
|