Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
89 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 39.06g | Carbs: 160.88g.
Breakfast: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Alpen Gold Тёмный Шоколад, Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Ароматом Ванили Вологоша, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Ряба Майонез Провансаль, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Черноголовка Дюшес. Lunch: Рыбные Палочки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
милена1422's Weight History
|