Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 107.27g | Prot: 63.05g | Carbs: 264.49g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Сочные, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Lunch: Черкизовский Ветчина из Индейки. Dinner: Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Сыр Сулугуни, Суп Танов Спас , Арнаут Рожки Сдобные Обсыпные, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Макароны с Тушенкой, Капустный Салат, Суп Грибной. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria_esayan's Weight History
|